★ サービス内容
デイサービス富田林は運動・リラクゼーション型通所介護事業所で、半日型のデイサービスとなります。
デイには行きたいけど１日は長いから…といった方、デイで朝から運動をして昼から自分の時間を過ごしたい、朝は起きるのが辛いので昼からデイに行きたいといった利用者様のご希望に合わせて午前、午後どちらかの時間帯を選択して頂けます。
また、来所される際はご自宅までスタッフが車でお迎え、お送りさせて頂きますので交通の心配も御座いません。
半日を有効的に使いたい方、運動や１日デイは長いので敬遠されている方など、ぜひデイサービス富田林をご検討ください。
★ １日の流れ
| 午前 | 午後 | メニュー |
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8:30 - 8:50 8:50 - 9:20 9:20 - 9:55 9:55 - 10:30 10:30 - 11:05 11:05 - 11:40 11:40 - 12:00 12:00 - |
13:00 - 13:20 13:20 - 13:50 13:50 - 14:25 14:25 - 15:00 15:00 - 15:35 15:35 - 16:10 16:10 - 16:30 16:30 - |
送迎 ～ 到着 挨拶 ～ 準備体操 ◆ マシン運動 ◆ 転倒予防体操 ◆ リラクゼーションメニュー （上記３点のメニューをグループに別れて行ないます） ティータイム 送迎 ～ ご帰宅 |
以下の動画はデイサービス富田林のメニューを疑似体験できる内容となっています。
なんとなく、どの様な感じかが解って頂けるかと思いますので、是非御覧になってください。
★ メニュー内容
■マシン運動 ――――――――――――――――――――――――――――
◆ レッグプレス
お尻の筋肉（大臀筋）、太ももの前側の筋肉 （大腿四頭筋）、ふくらはぎの筋肉（下腿三頭筋）を強化する運動です。
◆ ローイング
肩から背筋にかけた筋肉（広背筋、菱形筋、僧帽筋、三角筋、脊柱起立筋）を強化します。
◆ ヒップ・アブダクション
骨盤周りなどの筋肉（小殿筋、中臀筋、大腿筋膜張筋）を強化します。
◆ レッグ・エクステンション
太腿の前側の筋肉（大腿四頭筋）の強化や内側の筋肉（内側広筋）を強化します。
◆ ルームランナー
各々の身体状態に合わせた速度設定で、車や気候の変化を気遣う事なく安全に歩行練習を行なえます。
◆ エアロバイク
各々の身体状態に合わせた負荷設定で、快適に有酸素運動を行なっていただけます。
■転倒予防体操―――――――――――――――――――――――――――
スタッフ指導の元、グループ全体で楽しんで行う体操です。
転倒を予防するために足腰を鍛える運動をメインに早口言葉などの発声練習や頭の体操や指の運動など、様々な要素を取り入れた楽しい運動になっています。
■リラクゼーション ――――――――――――――――――――――――――
◆ 手浴 ・ 足浴
お好みのアロマオイルを入れたお湯に手足を浸けて
心身ともにリフレッシュして頂ける人気のメニューです。
◆ ホットパック
ホットパック（温熱療法）とは温かいパックで身体の部分を覆うことにより身体表面を加温し、血流改善や肩こりの治療、細胞活動の活性化を行なうものです。肩や腰などお好みの部位に温パックを付けてリラックスして頂きます。
◆ マッサージ ・ チェア
凹凸の違う 『首・肩』 『背』 『腰』 にもしっかりフィットし、
手や足の先から首まで全身をマッサージします。
◆ メドマー
適切な空気圧をコントロールし、安全で効果的な静脈血液やリンパの球心を補助しながら、むくみや筋肉疲労を改善します。
ゆったりとした音楽が流れる中、座り心地の良い大型ソファでリラックスして頂けます。